Gary Chapman - Cele cinci limbaje ale scuzelor

Gary Chapman este unul dintre cei mai renumiÈ›i psihologi de familie din lume. Născut în 1938 în North Carolina într-o familie destul de religioasă, încă de mic copil a învățat să fie bun cu cei din jurul său È™i să accepte fiecare persoană aÈ™a cum este. Acesta a obÈ›inut doctoratul la Southwestern Baptist Theological Seminary È™i a absolvit un număr impresionant de cursuri la universitățile prestigioase din S.U.A. Practicând această meserie de zeci de ani È™i ajutând numeroase familii să îÈ™i rezolve problemele, Gary a scris È™i câteva cărÈ›i, cele mai cunoscute fiind cele din seria ”Cele cinci limbaje ale…” devenite bestsellere internaÈ›ionale imediat. De asemenea, susÈ›ine la radio o emisiunea numită ”A love language minute” fiind difuzată în peste 400 de radiouri americane.

Cartea ”Cele cinci limbaje ale scuzelor” a fost publicată în anul 2007 la editura ZDL Books în New York. Dacă îÈ›i doreÈ™ti să o răsfoieÈ™ti în limba română poÈ›i comanda ediÈ›iile de pe site-ul nostru de la editura Curtea Veche din anul 2008 sau 2015.

Ea îÈ™i propune să ne deschidă ochii în domeniul relaÈ›iilor interumane È™i lait motivul ei este reprezentat de scuze. De-a lungul celor 12 capitole, autorul ne îndeamnă la exerciÈ›iul minÈ›ii È™i al memoriei pentru a ne dezvolta emoÈ›ional. Șapte dintre capitole scriu despre vindecarea proprie, iar celălalte sunt echilibrate în 5 paÈ™i pe care să îi urmăm atunci când facem o greÈ™eală. Avem parte de povestioare care exemplifică fiecare teorie în parte, în care cu siguranță ne regăsim È™i putem învăța diferite trucuri psihologice. După ce ai aflat cele cinci limbaje ale scuzelor È™i probabil le-ai È™i înÈ›eles, eÈ™ti purtat spre propria persoană pentru a-È›i descoperi limbajul interior.

Gary Chapman ne învață că scuzele nu sunt obligatorii, ele sunt de fapt o alegere ce ne eliberează mintea pentru a scăpa de resentimente. Pe aceeaÈ™i temă, învățăm că iertarea este mult mai importantă pentru noi decât pentru cel ce l-am iertat, pentru că dacă nu ierÈ›i riÈ™ti să trăieÈ™ti toată viaÈ›a cu creierul inundat de ură È™i suferință autoprovocată. Totul este un ciclu continuu: scuzele se nasc din regrete, regretele din dezamăgire, persoana rănită vrea ca È™i tu să simÈ›i o parte din durerea ei È™i are nevoie de o dovadă că acest lucru se întâmplă iar aici intervin din nou scuzele.

AÈ™adar, probabil acum vă întrebaÈ›i: ”Cum vorbim totuÈ™i limbajul scuzelor?”. Chapman ne spune cum primul pas este dorinÈ›a de schimbare. Orice lucru pe care vrei să îl faci vine din inimă, deci È™i schimbarea ar trebui să vină din inimă È™i nu din obligaÈ›ie. Trebuie să recunoaÈ™tem o greÈ™eală făcută È™i să ne gândim pe cine È™i cum au rănit acÈ›iunile noastre. Când împărtășim scuze, de fapt recunoaÈ™tem că ceea ce am făcut a fost o acÈ›iune negativă, dar bineînÈ›eles asta învățăm în timp È™i necesită multă siguranță de sine.

Probabil cel mai interesant titlu din carte este ”Scuza de nota 10” care ne învață cât de important este să recunoaÈ™tem în faÈ›a celui pe care l-am rănit că am greÈ™it. Căutarea justificărilor nu este răspunsul cum nici un ”scuză-mă” nu este întotdeauna sincer.