ASTĂZI 60.000 DE CĂRȚI AU REDUCERE ÎNTRE 15% ȘI 60%!
Anticariat online · Cărți vechi și noi

Creierul fericit

Momentan acest titlu nu se află în stoc. Intră în pagina de produs, și alege să fii notificat prin email când reintră în stoc!

Rick Hanson - Creierul fericit Vezi detalii Creierul fericitRick Hanson  
Rick Hanson - Creierul fericit Vezi detalii Creierul fericitRick Hanson  
Rick Hanson - Creierul fericit
Rick Hanson este un psiholog, autor È™i cercetător american specializat în neuroÈ™tiință È™i psihologie pozitivă. El a obÈ›inut un doctorat în psihologie clinică de la Universitatea din California, Santa Barbara. Hanson este cunoscut pentru lucrările sale care explorează modul în care funcÈ›ionează creierul în relaÈ›ie cu emoÈ›iile È™i stările mentale pozitive. El este, de asemenea, un orator È™i instructor în practici de meditaÈ›ie È™i cultivare a fericirii.
Prin lucrările sale, Hanson aduce contribuÈ›ii semnificative în înÈ›elegerea modului în care putem folosi principiile neuroÈ™tiinÈ›ei pentru a ne îmbunătăți sănătatea mentală È™i starea de bine. Lucrările sale sunt apreciate pentru abordarea lor echilibrată între teoria È™tiinÈ›ifică È™i aplicaÈ›iile practice, ajutând cititorii să înÈ›eleagă È™i să aplice conceptele în viaÈ›a lor de zi cu zi.
"Creierul fericit" de Rick Hanson este o carte care explorează modul în care putem folosi neuroÈ™tiinÈ›a pentru a ne îmbunătăți starea de fericire È™i satisfacÈ›ie în viață. Autorul, Rick Hanson, psiholog È™i cercetător, prezintă în mod accesibil cum funcÈ›ionează creierul în legătură cu emoÈ›iile È™i cum putem influenÈ›a aceste procese pentru a cultiva o viață mai fericită.
Cartea oferă o perspectivă profundă asupra modului în care putem dezvolta calități interioare precum recunoÈ™tinÈ›a, compasiunea È™i rezilienÈ›a pentru a sprijini fericirea È™i bunăstarea noastră mentală. Hanson prezintă strategii È™i exerciÈ›ii practice, bazate pe principiile neuroÈ™tiinÈ›ei, pe care cititorii le pot integra în viaÈ›a de zi cu zi pentru a-È™i antrena mintea È™i a-È™i cultiva fericirea.
Prin abordarea sa echilibrată între teoria È™tiinÈ›ifică È™i aplicaÈ›iile practice, "Creierul fericit" oferă cititorilor un ghid util pentru a înÈ›elege È™i a aplica conceptele neuroÈ™tiinÈ›ei în vederea îmbunătățirii stării lor de bine. Cartea este un instrument valoros pentru oricine caută să-È™i îmbunătățească sănătatea mentală È™i să trăiască o viață mai fericită È™i mai împlinită.
Cartea "Creierul fericit" de Rick Hanson a fost publicată pentru prima dată în anul 2009 de către editura Harmony Books.
Cartea "Creierul fericit" de Rick Hanson poate fi găsită pe site-ul nostru, publicată de Editura Litera, în colecÈ›ia "Carte pentru toÈ›i", cu anul apariÈ›iei în 2021. De asemenea, este disponibilă È™i în colecÈ›ia "Introspectiv", tot la Editura Litera, cu anul apariÈ›iei în 2019.

sus