Sue Johnson - Tine-ma strans in brate

Sue Johnson, născută pe 19 decembrie 1947, în Kent, Anglia, a fost o psihologă britanică, terapeută de cupluri È™i autoare, cunoscută pentru munca sa în domeniul psihologiei. A obÈ›inut licenÈ›a în Literatură Engleză la Universitatea Hull în 1968 È™i un doctorat în Psihologie de Consiliere la Universitatea British Columbia în 1984. A predat Psihologie Clinică la Universitatea de Stat din Alliant International È™i a fost profesoară de Psihiatrie Clinică la Universitatea British Columbia. A creat terapia emoÈ›ională focalizată (EFT), o metodă de psihoterapie inspirată de teoria ataÈ™amentului.

A scris mai multe cărÈ›i destinate atât terapeuÈ›ilor, cât È™i publicului larg, printre care "Èšine-mă strâns în braÈ›e", "Sensul iubirii" È™i "CreaÈ›i pentru conexiune". Sue Johnson a fost apreciată pentru că a adus cercetările È™tiinÈ›ifice mai aproape de oameni, arătând cât de importante sunt legăturile emoÈ›ionale puternice pentru a avea relaÈ›ii sănătoase È™i durabile. CărÈ›ile ei au fost traduse în peste 30 de limbi È™i au inspirat programe educative pentru cupluri È™i familii.

Cartea "Èšine-mă strâns în braÈ›e" ("Hold Me Tight") este o lucrare esenÈ›ială în terapia de cuplu, bazată pe teoria ataÈ™amentului. Descoperă cum cuplurile pot să-È™i întărească È™i să-È™i salveze relaÈ›iile prin crearea unei legături emoÈ›ionale solide È™i de încredere. Sue Johnson vrea să le ofere cititorilor o "hartă" cu paÈ™ii necesari pentru a regăsi acea conexiune emoÈ›ională cu partenerul lor. Johnson vorbeÈ™te despre importanÈ›a ataÈ™amentului emoÈ›ional în relaÈ›iile sănătoase È™i cum cuplurile pot să-È™i refacă legătura emoÈ›ională prin recunoaÈ™terea È™i schimbarea momentelor esenÈ›iale care susÈ›in relaÈ›ia lor. Cartea subliniază È™apte discuÈ›ii esenÈ›iale pe care partenerii ar trebui să le aibă pentru a-È™i consolida conexiunea emoÈ›ională È™i a gestiona mai bine conflictele. Subliniază importanÈ›a siguranÈ›ei emoÈ›ionale prin deschiderea È™i vulnerabilitatea față de partener È™i oferă exerciÈ›ii È™i sfaturi practice pentru a ajuta cuplurile să îmbunătățească conexiunea lor emoÈ›ională.

Cartea "Èšine-mă strâns în braÈ›e" a fost publicată pentru prima dată în anul 2008. A devenit rapid un bestseller internaÈ›ional, fiind vândută în milioane de exemplare, recomandată de terapeuÈ›i È™i citită de cupluri din întreaga lume, contribuind la popularizarea terapiei emoÈ›ionale focalizate. În România, cartea a fost publicată la editura Act È™i Politon în două ediÈ›ii, 2017 È™i 2018.